Creatina Engorda ou Emagrece? Saiba a Verdade! [Vídeo]

A creatina não possui calorias e por isso não engorda, mas, por auxiliar no ganho de massa muscular e por retém líquidos nos músculos pode parecer que está gordo, mas ela não está relacionada com o aumento de gordura no corpo. Creatina tem Efeitos Colaterais?